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La gran Kale

La gran Kale

  ¿Qué es Kale o Col Rizada? Kale o Col rizada es la reina de los germinados, es uno de los vegetales más sanos y nutritivos que existen.  Los germinados de Kale están cargados de todo tipo de nutrientes, algunos de los cuales tienen poderosas propiedades medicinales,...
Germinados de Trigo

Germinados de Trigo

No todo el mundo sabe que las bayas de trigo, el grano más consumido en la Tierra, pueden traer los mayores beneficios cuando se consumen sus brotes. Sin embargo, la ciencia demuestra que el proceso de germinar multiplica los beneficios para la salud del producto....
Germinados de Trébol

Germinados de Trébol

Como todos los germinados son una fuente concentrada de nutrientes, que puede ayudarlo a consumir nutrientes esenciales. Los germinados de trébol aunque se parecen mucho en apariencia y sabor, aportan proteínas, fibra, calcio, hierro y vitamina C. Al usted añadirlo a...
Germinados de Girasol

Germinados de Girasol

El nombre latino para la planta Helianthus annus se deriva de la palabra griega helios para el sol y anthos, que significa flor. El girasol es nativo a América Central y un miembro de la familia de las asteraceae (margarita), que incluye el diente de león, la...
Germinados de Cebollín

Germinados de Cebollín

El cebollín es un alimento denso en nutrientes. Esto significa que son bajos en calorías pero altos en nutrientes beneficiosos como vitaminas, minerales y antioxidantes. Una cucharada de 3 gramos de germinado de cebollín contiene 1 caloría y menos de 1 gramo de grasa,...
¿Qué son los germinados?

¿Qué son los germinados?

Los germinados son brotes de semillas seleccionadas, que comienzan a crecer y todavía no se han convertido completamente en planta. Son alimentos en crecimiento, lo cuál aumenta su valor nutricional, que se mantiene invariable hasta ser ingerido. Son alimentos muy...
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